“新型冠状病毒疫情”防控期间幼儿居家生活温馨提示-陕西师范大学附属幼儿园

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通知公告

“新型冠状病毒疫情”防控期间幼儿居家生活温馨提示

时间：2020-02-10 13:12:16 作者：点击：[] 分享到：

抗击疫情我们在行动

新型冠状病毒感染的肺炎疫情来势汹汹，面对疫情，我们感恩，因为一群大爱无私的逆行者正在前线奋力抗击疫情；面对疫情，我们配合，因为我们明白守好小家，就是守护大家，就是在为控制疫情做贡献。

为了让师大幼儿园的宝贝们健康快乐地度过假期居家生活，同时也能养成良好的生活学习习惯，更好的适应新学年的幼儿园生活，我们推出温馨提示，并整合幼儿游戏的各类资源和亲子互动的活动素材，供大家参考。

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一．关注“三个养成”

养成规律的生活习惯。

合理安排小朋友的一日生活作息时间，早睡早起，按时进餐，合理安排游戏、学习、劳动等各类活动，支持孩子养成良好的生活习惯。

养成良好的卫生习惯。

通过视频、绘本、各类宣传材料等帮助孩子了解“新型冠状病毒”疫情防控知识，培养小朋友良好的卫生习惯，如：不结伴玩耍、出门戴口罩、勤洗手，掌握正确的洗手方法等。

培养自我服务的能力。

鼓励孩子自己的事情自己做，并且能为家庭做力所能及的事，培养孩子自我服务以及服务他人的意识和能力。

二．制定“五个计划”

1.“营养膳食”计划：

与孩子一起制定科学营养的食谱，养成良好的文明用餐礼仪与习惯。

2.“亲子运动”计划：

每天与孩子有固定的运动时间，锻炼身体，增强体质。

3.“家庭劳动”计划：

与孩子一起制订劳动计划，鼓励孩子参与家务劳动，共同履行家庭义务，建立孩子的责任意识。

4.“家庭阅读”计划：

每天有固定的亲子共读时间，培养阅读兴趣，形成阅读习惯，共享书香氛围。

5．“健康监测”计划：

与孩子一起观察了解身体状况，如出现发热、咳嗽、胸闷、乏力、腹泻等症状，及时就医，并向幼儿园与社区报告。关注自身情绪，传递正确信息，营造健康、积极的家庭氛围。

三．科学安排作息

时间	生活环节	建议
07:30-08:00	晨起	自己穿衣、洗漱，尝试整理被褥，养成良好的生活卫生习惯。
08:00-09:00	早餐	自主进餐，细嚼慢咽，不挑食不偏食；餐后主动收拾餐桌和自己的餐具。
09:00-11:30	游戏	亲子游戏、自主游戏、活力运动，游戏后进行归类整理。
11:30-12:00	餐前准备	用“七步洗手法”洗手；给爸爸妈妈帮厨，端饭菜、分发筷子等。
12:00-12:40	午餐	自主进餐，细嚼慢咽，不挑食不偏食；餐后主动收拾餐桌和餐具。
12:40-13:00	餐后散步	和家长一起在家中散步、聊天，帮助消化。
13:00-15:00	午睡	睡姿正确，安静入睡，自己穿脱衣服，鞋子，并整理好。
15:00-15:30	午点	和爸爸妈妈一起吃点水果、坚果、酸奶等，补充能量。
15:30-17:30	游戏	亲子游戏、自主游戏、活力运动，游戏后进行归类整理。
17:30-18:00	餐前准备	用“七步洗手法”洗手；给爸爸妈妈帮厨，端饭菜、分发筷子等。
18:00-19:00	晚餐	自主进餐，细嚼慢咽，不挑食不偏食；餐后主动收拾餐桌和餐具。
19:00-20:30	亲子时光	和家人一起进行喜欢的活动，例如：手工、游戏、聊天或者看一些对孩子身心健康有益的影视作品。
20:30-21:00	睡前准备	自主进行睡前洗漱，并尝试清洗自己的袜子和内裤；准备好明天的衣物。
21:00-21:30	入睡	睡前故事，互道晚安，甜蜜入睡。